Como as mensagens que recebemos ao longo da vida influenciaram quem somos?

Frases como “meu pai/mãe/avó sempre me dizia…” são fáceis de serem ouvidas ou faladas por nós mesmos justamente porque elas nos marcaram e fizeram parte de como hoje compreendemos a nós mesmos e ao mundo.

Essas palavras podem ter sido encorajadoras, guardadas com carinho dentro de nós e continuarem servindo uma inspiração ao longo da vida. Mas claro que podemos ter escutado coisas negativas e não apenas escutado, mas também experimentado situações, tanto ruins como boas. Nesse sentido, as experiências são, digamos, mensagens que a vida trouxe para nós e com as quais aprendemos algo.

Vale destacar que no sentido desta pergunta inicial, não são apenas mensagens ou experiências antigas que nos importam, afinal, hoje mesmo podemos ter ouvido um marcante: você é a melhor mãe/pai do mundo ou um você está demitido!

Há uma frase atribuída a George Bernard Shaw: “a vida não é sobre encontrar a si, mas sobre criar a si". Pensando sobre esta frase e a associando com a relevância destas mensagens/experiências na nossa vida, podemos observar que por um bom tempo, enquanto somos crianças e jovens, fica difícil filtrarmos o que escutamos/vivemos, mas com o tempo, vamos conseguindo analisar melhor as experiências e seguir a vida as mantendo no coração com carinho ou procurar ver que o foi  experimentado não nos caracteriza. E aqui, temos constantemente uma oportunidade de irmos nos “criando”, ou seja, podemos desenvolver vida a fora a nossa pessoa.

Vale ressaltar que há situações em que efetivamente escutamos frases difíceis a nosso respeito mas que foram justas e sobre as quais precisamos refletir.

Então, te convido a pensar sobre as mensagens que você mantém registradas na memória e que continuam ativas no seu dia a dia. Como elas te norteiam?

Psicólogo Gustavo Aurélio

CRP: 06/90376